VELCEM

Lo que un hospital pone primero

Leímos entero lo que aconseja un hospital para la cara hinchada al despertar. Lo primero no va en la cara: son hábitos.

Estos son sus 6 consejos, el orden en que los da y el gesto de la noche que casi nadie hace.

VELCEM · 5 minutos de lectura

Mujer de unos 50 en pijama azul, sentada en el sofá de su salón por la noche, lee unas hojas con sus gafas y media sonrisa
Frasco de cristal ámbar de VELCEM con su cuentagotas VELCEM

Envío gratis · 90 días para decidir

Contorno frío. Parches. Bolsas frías esperando en la nevera. Un rodillo.

Su mano sostiene un contorno de ojos roll-on junto a una caja abierta de parches para los ojos y un tarro de crema abierto, en el borde del lavabo de su baño

Casi todo lo que se prueba para la cara de primera hora se hace a la misma hora: por la mañana. Y casi todo deja la misma frase: “funciona las primeras horas, luego nada”.

Queríamos saber por qué. Buscamos quién lo explicaba sin vender nada y encontramos un artículo de un hospital con la pregunta que muchas se hacen delante del espejo.

Lo leímos entero. Y lo que pone primero no es lo que casi todo el mundo hace primero.

Es del Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario y se titula así: “¿Por qué nos levantamos con la cara hinchada?”

Su respuesta, resumida: tiene que ver con lo que pasa durante las horas de descanso.

Y entonces escribe una frase que nos hizo parar: “lo primero que hay que hacer es desarrollar unos hábitos de vida saludables”.

Lo primero. No el frío. Unos hábitos.

Fuente: Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario, «¿Por qué nos levantamos con la cara hinchada?». Leer el artículo

Estos son sus 6 consejos, en el orden en que los da.

Primero, 4 hábitos del día y la noche anteriores:

  1. Comer sano, sin comidas saladas ni procesados.
  2. No irse a la cama maquillada.
  3. Cuidar el sueño, sin pantallas las horas previas.
  4. Dormir con la almohada ligeramente elevada.
Cuatro fotos en cuadrícula: una cena de merluza con judías verdes y un vaso de agua, un lavabo con un algodón de desmaquillar usado, un libro con unas gafas encima junto a una lámpara, y una cama con las almohadas apiladas
Primero: 4 hábitos

Después, 2 que se ponen en la cara:

  1. Por la mañana, agua fría y compresas frías con masaje.
  2. Un rodillo de piedras de jade.
Sus manos en cuenco bajo el grifo de agua fría, en el lavabo blanco de su baño
Después: 2 en la cara

Lo que casi todo el mundo hace cada mañana está en el 5 y el 6. La segunda parte de la lista.

El frío. Agua fría, hielo, bolsas frías, contorno frío. Es el consejo 5, tal cual. Por la mañana.

El masaje y el rodillo. Son el 5 y el 6. Por la mañana.

Parches y cremas de efecto frío. Se ponen en la cara, como el 5 y el 6. Por la mañana.

Una mano deja un aplicador blanco con bola metálica en el estante de la nevera, entre yogures y fiambreras

Nada de esto sobra: es justo lo que el hospital pone para la mañana. Pero es la segunda mitad del trabajo. Por eso dura unas horas: falta la primera.

Si lo de la mañana dura unas horas, no es falta de constancia ni de ganas. Es el orden: se empieza por la segunda mitad.

Y la primera es de noche. Justo la que no tiene un gesto propio: se cena, se quita el maquillaje, se deja el móvil y se apaga la luz.

Su dormitorio de noche visto desde la puerta: la cama abierta en su lado, la lámpara de la mesilla encendida, con una taza, un vaso de agua y un estuche oscuro, y sus zapatillas en la alfombra
★★★★★

“Pues yo he probado casi de todo: té verde, cola de caballo, ortosifón, diente de león... Y no hay manera. Años así, y no he notado nada que me dure. Lo que me hizo pedir esto fue entender el porqué: todo lo mío era de la mañana o de ir al baño, y me faltaba la noche antes. Aquí nadie me prometió imposibles, y eso me dio confianza.”

Foto de móvil de la repisa de un baño de azulejo beige: el frasco de VELCEM entre un vaso con dos cepillos de dientes, un peine, la jabonera, unos algodones y un coletero, junto a la toalla
— Rosa L., 53 · Córdoba

A esa primera mitad le hemos puesto un gesto: VELCEM Gotas Primer Paso.

Su mano echa una gota con el cuentagotas en su taza de tila de florecitas azules, junto al frasco de VELCEM Gotas Primer Paso en la mesilla

Es un complemento alimenticio en gotas. Cuatro plantas: galio, raíz de stillingia, trébol rojo y corteza de fresno espinoso. Sabe a miel.

  • Ramas de galio con sus flores blancas pequeñas
    Galio
  • Trozos de raíz de stillingia con sus hojas y una espiga de flor
    Raíz de stillingia
  • Flores de trébol rojo con sus hojas
    Trébol rojo
  • Trozos de corteza de fresno espinoso y una rama con hojas y frutos
    Corteza de fresno espinoso

Un cuentagotas en la infusión de la noche, junto a los hábitos del hospital. Otro por la mañana, con el desayuno. Lo que ya haces se queda: esto va delante.

Sus manos sostienen el frasco de VELCEM Gotas Primer Paso y sacan el cuentagotas lleno

El hospital no habla de VELCEM ni de ningún producto. Los hábitos son suyos. El gesto de la noche es nuestro.

Galio, stillingia y fresno espinoso están recogidos en el King's American Dispensatory de Felter y Lloyd (1898).

Tu noche y tu mañana, en 3 pasos

La mesilla de noche con la taza vacía, el frasco de VELCEM Gotas Primer Paso y las gafas de leer
  1. 1 · La noche. Los hábitos del hospital y un cuentagotas en tu infusión antes de apagar la luz. Es el primer paso.

    Mujer de unos 50 en pijama da el primer sorbo a su tila en la cocina, de noche, con el frasco de VELCEM en la encimera
  2. 2 · La mañana. El segundo cuentagotas con el desayuno, y tu frío, tu masaje o tu rodillo de siempre. Ahora son el segundo paso.

    Mujer de unos 50 en pijama, apoyada en el lavabo de su baño por la mañana, con la cara recién mojada
  3. 3 · Doce semanas. El pack de 3 da para unas 12. El frasco se queda en la mesilla y el gesto se hace solo.

La pauta: toma 1 ml (un cuentagotas) dos veces al día, en agua, té o zumo, o directamente debajo de la lengua.

★ 4,9 · +736 opiniones
Ver el primer paso

Envío gratis · 90 días para decidir

“¿Unas gotas, para la cara de la mañana?”

★★★★★

“Lo reconozco: ¿unas gotas, para la cara de la mañana? También tomaba gotas de pycnogenol, y más de lo mismo. Y con el contorno frío no noto ningún cambio que me dure. La diferencia aquí es el cuándo: estas son el primer paso, de noche, no una cosa más para la mañana. Me lo explicaron sin cuentos y tenía 90 días para probar.”

— Maite S., 48 · Pamplona

“¿Lo usaré de verdad?”

★★★★★

“Todo lo que sea una rutina de diez pasos, da mucha pereza. Esto es un cuentagotas en el vaso de agua de la mesilla, y la otra toma va con el desayuno. Yo ya hacía lo de dormir boca arriba y con la cabeza elevada, así que lo he sumado a eso. El frasco vive en mi mesilla y no se me olvida.”

— Sonia G., 47 · Alicante

“¿Y si es otro dinero tirado?”

★★★★★

“Tengo ya 44 años y he pagado sesiones de todo. ¿Y qué pasaba? Que funciona las primeras horas, luego nada. Esto lo pedí por dos cosas: porque por fin alguien me explicaba por qué lo de la mañana me duraba tan poco, y por los 90 días. Si no era lo mío, me devolvían el dinero. Y aquí sigo.”

— Vanesa O., 44 · Bilbao

Qué esperar, sin cuentos

La mesilla de noche: la taza de tila a medias, un frasco de Primer Paso delante y otros dos detrás; las gafas y el cable del cargador
  1. El día que llega: un frasco delante, en la mesilla, y los otros dos detrás, esperando su turno.
  2. Esa noche: el primer cuentagotas, en agua o en té, antes de apagar la luz.
  3. La mañana siguiente: el segundo, con el desayuno, y lo tuyo de siempre, que ahora va segundo.
  4. Unas 12 semanas: lo que duran los 3 frascos.

90 días para decidir, sin devolver los frascos

Caja de cartón recién abierta en la encimera de la cocina, con dos frascos de VELCEM dentro, uno fuera y las llaves al lado

Tienes 90 días desde que te llega: da para el pack de 3 entero, hasta el último frasco. No tienes que decidir hoy. Si no es lo tuyo, escríbenos por WhatsApp y te devolvemos el dinero (en dinero, no en vale), sin devolver los frascos y sin explicaciones. Te contestamos en 48 h.

Las 12 semanas del primer paso

Tres frascos de VELCEM Gotas Primer Paso y la guía El segundo paso abierta en una tableta
  • 3 frascos · 3 por menos de lo que cuestan 2 sueltos.
  • Portada de la guía El segundo paso: guía del masaje de la mañana, con una mujer que se da el masaje con las yemas en las mejillasEl segundo paso · Guía del masaje de la mañana · Gratis con el pack de 3 y el de 6. Es tuya aunque nos devuelvas el pedido.
  • Envío gratis · 90 días para decidir · Pago único. Sin suscripción.

El precio lo ves en la página siguiente, con el pack de 3 ya marcado.

Ver cuánto cuesta
Mujer de unos 50 en pijama azul y rebeca, sentada en el borde de su cama por la noche, echa una gota con el cuentagotas en su taza de tila; al lado, el frasco de VELCEM Gotas Primer Paso

Ya sabes lo que el hospital pone primero. Lo de la mañana ya lo tienes. Te falta la noche.

El primer paso de tu mañana se da la noche antes.

Quiero dar el primer paso

Envío gratis·90 días para decidir

VELCEM

VELCEM Gotas Primer Paso es un complemento alimenticio. El Hospital Universitario Nuestra Señora del Rosario no tiene relación con VELCEM: esta página cita sus consejos generales, con enlace al artículo.

  • Dosis diaria recomendada: 2 ml (1 ml dos veces al día). No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada ni de un modo de vida sano. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
  • No tomar durante el embarazo ni la lactancia.
  • Contiene trébol rojo, que aporta isoflavonas (fitoestrógenos). No tomar sin consultar antes a tu médico si tienes o has tenido un proceso hormonodependiente (como cáncer de mama, útero u ovario, endometriosis o miomas) o sigues un tratamiento hormonal o con tamoxifeno.
  • Consulta con tu médico antes de tomarlo si tomas anticoagulantes, antiagregantes o diuréticos, si tienes una enfermedad renal o si sigues una medicación de forma habitual.

Opiniones verificadas: las de esta página son de clientas que han hecho un pedido. Se las pedimos por correo después de la entrega.

© 2026 VELCEM